重磅!卡巴金博士北京工作坊限额招生进行中!
文 | 加州健康研究院 2018-03-23



正念减压疗法创始人乔·卡巴金博士

2018中国行

上海 | 西安 |  北京  三地工作坊



乔·卡巴金博士是将正念(Mindfulness)引入西方主流社会的主要先驱,也是正念科学研究的开创者之一。近40年,他极大地推动了正念在诸多主流领域(医学、心理学、教育、企业、司法和职业运动)的应用。


今天,全球已有700多家医院和医疗中心,提供正念以及正念减压培训的临床项目,还有更多机构为人们提供各种以正念为基础的干预和课程。



blob.png

卡巴金博士在加拿大议会大厦旁带领千人冥想


正念不仅在专业机构传播发展,其社会影响也越来越广泛,09年开启的正念年度盛会:智慧2.0会议,汇集来自美国科技界、投资界、企业界、艺术界、正念界人士的众多人士。赞助商常常包括Google、Facebook、Linkedin等硅谷顶尖科技公司,过往的讲者除了卡巴金博士等正念大师,还包括福特公司前CEO和现任主席比尔·福特,LinkedIn公司CEO Jeff Weiner等。

 

今年的全球心灵大会智慧2.0会议刚刚结束,睿心曾做了独家专题报道:参加Google 赞助的全球心灵大会Wisedom2.0是什么体验,会议吸引了超过3000名全球参与者,卡巴金博士也做了专门的分享,分享现场从入场开始就排起长龙,座无虚席,甚至很多参会者因座位有限而没办法进入会场。

 

此次会议的主题是:在数字时代生活(Living Mindfully In The Digital Age)。科技高速发展、信息化日益改变我们生活的世界,信息过载的数字时代,作为已知的唯一拥有智能的生命,我们如何抱持爱与友善?如何智慧的生活?这是正念盛会关心的主题,也是卡巴金博士一直希望更多人能通过正念去体悟的智慧。正念是一种存在方式,一种生活之道。



2017年4月,卡巴金博士应北京大学学生心理健康与教育咨询中心加州健康研究院(CIH)的邀请,在北京大学“正念和心理创新论坛”作正念相关的分享和交流。

blob.png

2017年4月卡巴金博士在北京大学分享正念


2018年的5月1日,时隔一年,除了上海西安的工作坊和其他交流活动,卡巴金博士将第二次应北京大学学生心理健康与教育咨询中心加州健康研究院(CIH)的邀请来到北京。此次,他将围绕他的巨著《多舛的生命》(简体中文版即将出版),为我们带来“正念与生命Mindfulness & Life”主题工作坊。探讨正念在我们日常生活中应对压力、疾病、疼痛、创伤的作用,探讨正念与我们个体的生命以及世界的关系。



正念是一场恋爱,经由每个人的生命的恋爱。

每个人的生命都是花,世界需要每一朵花。

--- 乔·卡巴金,2017


blob.png

TEDxSuZhou (左:卡巴金博士,右:童慧琦博士)



2018年卡巴金中国行第三站:北京


主题

正念与生命|Mindfulness&Life



筹备长达一年之久

特邀世界级正念导师乔·卡巴金博士

正念与生命|Mindfulness&Life工作坊



blob.png



1/ 组织机构

主办方

睿心 | CIH加州健康研究院


学术支持

北京大学学生心理健康与教育咨询中心


承办方

ExPsy心理国际教育


2/ 工作坊内容


作坊日程


5月1日

正念与生命|Mindfulness&Life工作坊,由乔·卡巴金博士(美国)亲自带领

乔·卡巴金博士:正念减压(Mindfulness-based Stress Reduction,MBSR)创始人;美国麻省大学荣誉退休医学教授;麻省大学医学院医学、保健和社会正念中心的创立执行主任;麻省大学医学院减压门诊的创立主任。


参考书目
多舛的生命:正念疗愈力帮你抚平压力、疼痛和创伤
作者:(美)乔·卡巴金博士,本书的简体中文版由童慧琦、高旭滨翻译,由华章心理出版(2018年3月),届时将有现场签售。



3/ 导师





乔·卡巴金

正念减压疗法创始人,美国麻省大学荣誉退休医学教授;麻省大学医学院医学、保健和社会正念中心的创立执行主任;麻省大学医学院减压门诊的创立主任。


著作已被翻译成30多种文字:

《多舛的生命:正念疗愈力帮你抚平压力、疼痛和创伤》;《此刻是一枝花》;《正念父母心 -正念养育的内在功课》(与其妻Myla Kabat-Zinn合著);《恢复理智:用心念为自我和世界疗伤》;与Williams, Teasdale和Segal三人分别合著了《治疗抑郁的正念方法:从慢性的负性情绪中释放出来》、《到达您自己的那扇门:正念的108课》和《让每件事成为老师》。


blob.png



6/ 报名详情


【价 格】


blob.png


温馨提示:早鸟价报名截止时间为3月31日;sa'h名额有限,额满即止,不接受现场报名。


【报名方式】

扫描二维码或点击阅读原文填写报名表



blob.png

 长按二维码进入快速报名通道


【地 点】

北大博雅国际酒店

北京市海淀区中关村北大街127号

更多会场具体信息,报名后会另行通知


blob.png

北大博雅国际酒店位置简图


如有其它疑问

睿心工作人员为你解答

客服MM辛苦,咨询前敬请仔细阅读上文内容


睿心客服Lucy

blob.png


END


2018全年正念计划入口:

2018全年正念计划新鲜出炉,用最全面的正念体系伴你成长!


blob.png

转发文章,分享给需要的人



相关文章
CIH智慧之心|“正念心理咨询师”认证体系正式发布!
美国灵磐中心资深导师Teja Bell带领 | 五日国际止语静修营限额报名
“卡巴金不是你的老师,生活是你的老师” | 2018卡巴金北京工作坊速递
“咨询师必须自己体现正念,而非仅仅作为一个专家” | 2018卡巴金西安工作坊报道
分类浏览
最新文章
2018-06-25
CIH智慧之心|“正念心理咨询师”认证体系正式发布!
2018-06-25
美国灵磐中心资深导师Teja Bell带领 | 五日国际止语静修营限额报名
2018-05-12
“卡巴金不是你的老师,生活是你的老师” | 2018卡巴金北京工作坊速递
2018-05-12
“咨询师必须自己体现正念,而非仅仅作为一个专家” | 2018卡巴金西安工作坊报道