此次静修营的带领老师提亚·贝尔（Teja Bell）是世界闻名的美国旧金山灵磐中心最资深正念导师之一，受正式认可的临济宗第85代禅师，长于整合正念和传统道家、佛学以及现代神经科学和大脑研究，长年在美国面向世界500强企业以及知名商界领袖带领静修营。 这两日静修营的开始，提亚老师邀请大家跟周围的伙伴微笑问候，让现场似乎更加明亮温暖了。 之后，进入正式的正念练习。每一日的静修都包括正念知识等的相关讲述、问答环节，以及静态和动态的正念练习。 相关知识讲述和问答环节十分精彩，从老子、佛陀的智慧到当今整合的正念练习的具体姿势方法，从十分常见的走神问题到正念与禅、与宗教等的关系，提亚老师的讲解和回答深入浅出，幽默风趣。 此次静修营的练习有很多，这是正念静修营的特色，如同提亚老师所说，它并不是一个工作坊或者学术研讨会，让大家不仅仅用“脑”，而且走“心”。 静修营即将结束时，有的学员说此次静修营解决了他们长期以来的困惑，也有的学员对正念有了更多的好奇。 提亚老师说，希望此次静修营在学员的心中播撒了一颗正念的种子，这颗种子会在未来慢慢发芽开花。 静修营结束后，这些学员又回到祖国各地，正念之花也会在未来一点点绽放，或许会给我们的世界带来些许不同。

此次静修营的带领老师提亚·贝尔（Teja Bell）是世界闻名的美国旧金山灵磐中心最资深正念导师之一，受正式认可的临济宗第85代禅师，长于整合正念和传统道家、佛学以及现代神经科学和大脑研究，长年在美国面向世界500强企业以及知名商界领袖带领静修营。 这两日静修营的开始，提亚老师邀请大家跟周围的伙伴微笑问候，让现场似乎更加明亮温暖了。 之后，进入正式的正念练习。每一日的静修都包括正念知识等的相关讲述、问答环节，以及静态和动态的正念练习。 相关知识讲述和问答环节十分精彩，从老子、佛陀的智慧到当今整合的正念练习的具体姿势方法，从十分常见的走神问题到正念与禅、与宗教等的关系，提亚老师的讲解和回答深入浅出，幽默风趣。 此次静修营的练习有很多，这是正念静修营的特色，如同提亚老师所说，它并不是一个工作坊或者学术研讨会，让大家不仅仅用“脑”，而且走“心”。 静修营即将结束时，有的学员说此次静修营解决了他们长期以来的困惑，也有的学员对正念有了更多的好奇。 提亚老师说，希望此次静修营在学员的心中播撒了一颗正念的种子，这颗种子会在未来慢慢发芽开花。 静修营结束后，这些学员又回到祖国各地，正念之花也会在未来一点点绽放，或许会给我们的世界带来些许不同。